Buteyko-Atemkurs am Wochenende

Intensive Betreuung in einer Kleingruppe durch zwei erfahrene Buteyko-Expertinnen. Nur maximal 12 Plätze.

Zertifizierte Buteyko-Atemlehrerinnen auf Stufen - Judith Baumgarten und Silvia Nagler

Buteyko-Einzelcoaching

Portrait Silvia Nagler weiße Bluse

Mit Leichtigkeit atmen
Herzlich willkommen! Ich bin Silvia Nagler, zertifizierte Atemcoachin nach der Buteyko-Methode. In meinen Einzelcoachings helfe ich dir, deine Atmung bewusst zu regulieren, um Stress abzubauen, deine Energie zu steigern und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Mit der Buteyko-Methode zeige ich dir, wie du durch einfache Atemübungen langfristig mehr Ruhe und Gesundheit in dein Leben bringst.

Das erste Vorgespräch ist kostenlos – so kannst du mich und meine Arbeitsweise kennenlernen, und wir besprechen gemeinsam deine individuellen Ziele. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einer kraftvollen und entspannenden Atmung zu unterstützen!