Buteyko-Atemkurs am Wochenende
Intensive Betreuung in einer Kleingruppe durch zwei erfahrene Buteyko-Expertinnen. Nur maximal 12 Plätze.

Buteyko-Einzelcoaching

Mit Leichtigkeit atmen
Herzlich willkommen! Ich bin Silvia Nagler, zertifizierte Atemcoachin nach der Buteyko-Methode. In meinen Einzelcoachings helfe ich dir, deine Atmung bewusst zu regulieren, um Stress abzubauen, deine Energie zu steigern und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Mit der Buteyko-Methode zeige ich dir, wie du durch einfache Atemübungen langfristig mehr Ruhe und Gesundheit in dein Leben bringst.
Das erste Vorgespräch ist kostenlos – so kannst du mich und meine Arbeitsweise kennenlernen, und wir besprechen gemeinsam deine individuellen Ziele. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einer kraftvollen und entspannenden Atmung zu unterstützen!