Silvia Nagler

AYI Ashtanga Yoga Regensburg Land und online

Silvia Nagler in gedrehter Sitzhaltung bei Bach an der Donau

Sanft.

Stark.

Stetig.

Entdecke den Zauber des Ashtanga Yoga und erlebe eine sanfte und dynamische Yogapraxis geführt von deinem Atem. Nach der AYI® Methode von Dr. Ronald Steiner.

Atemfluss Yoga
Regensburg Land & online.

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Illustration von Silvia Nagler mit goldfarbenem Shirt und freundlichem Lächeln auf den Lippen

Yoga Regensburg Land

Termine in Wörth/Donau, Donaustauf und Bach.
Genieße die gemeinsame Yogapraxis vor Ort im Yogastudio, auf der Wiese oder im Verein.

Online Yoga

Termine im Online-Yogastudio.
Ganz bequem vom Schreibtisch oder der Couch auf deine Yogamatte.

Zeit für dich

Nimm dir Zeit für dich, z.B. bei einem traumhaften Retreat oder einer Einzelstunde, die genau zu dir passt.

Ashtanga Yoga Sanft

Was dich erwartet.
Erlebe eine meditative, fließende und atemgeführte Yogapraxis, die Spaß macht.

Über uns

Silvia Nagler und Wegbegleiterinnen.
Mix aus präventiven Übungen, Asanas, Atemtechniken, Yogaphilosophie und Entspannung.

FAQ

Antworten auf typische Fragen.
Für alle Interessierten, die gerne einmal Yogaluft schnuppern möchten.

Lass uns also gemeinsam auf die Yogareise gehen.

Spüre Kraft, Beweglichkeit, Entspannung und Lebensfreude in der Gruppe, im Einzelunterricht oder in der Selbstpraxis.

Ich freue mich auf dich!

 

Kontakt

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