Herbst-Retreat im Bayerischen Wald

Yoga-Retreat auf der GutsAlm Harlachberg 25. - 27.10.2024

Gönne dir eine kleine Auszeit im Bayerischen Wald mit Silvia Nagler & Judith Baumgarten

Das Naturhaus der GutsAlm liegt völlig abgeschieden am Harlachberg mitten in einem Buchenwald. An diesem magischen und kraftvollen Ort in der Nähe von Bodenmais üben wir gemeinsam Hatha Yoga nach Desikachar, Asthanga Yoga nach der AYI®Methode sowie Yoga Nidra. Wir genießen erholsame Tage mit Atemübungen, Atemspaziergang, Meditation, der Stille, der Ruhe und dem traumhaften Ausblick, der uns umgibt. Du bist herzlich willkommen, egal ob Yoganeuling oder „alter Hase“.

Kosten:
– Yoga 240€
– Übernachtung zwischen 58€ und 99€ im Gästehaus, Bauernhaus oder Atelierhaus
– Verpflegung 44€ pro Tag: die Verpflegungspauschale enthält Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum sowie ein 3-gängiges vegetarisches Abendessen.

Ort: GutsAlm Harlachberg, nähe Bodenmais, https://harlachberg.de/

Bitte buche das Hotelzimmer direkt bei der GutsAlm. Es existiert ein Kontingent an verschiedenen Zimmern.

Judith und Silvia im Naturhaus GutsAlm Harlachberg in Herz-Krieger-Haltung

Silvia Nagler – AYI®Advanced Ashtanga Yogalehrerin
Judith Baumgarten – zertifizierte Hatha-Yogalehrerin | Heilpraktikerin für Psychotherapie | zertifizierte Atemlehrerin

Wir freuen uns auf euch!

Gönne dir eine Pause am Feiertag, den 3.10.24, beim Herbst-Yoga-Tag mitten in Regensburg – mit Asanapraxis, Atemübungen und viiiiel Entspannung.

Kleine Auszeit in kuscheligem Ambiente gefällig? Dann nichts wie zum „Freutag“ am Freitagnachmittag in Friesheim – mit Judith und Silvia.